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zoom RSS 1年続きました。 

<<   作成日時 : 2012/05/25 12:00   >>

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}昨年の5月26日から歩き始めてちょうど1年間、ほぼ毎日4Kmウオーキングを続けることができました。
1ヶ月25日以上歩いているので100Kmは歩いている計算です。
1年で1200Km歩きました。
その途中で東海道も歩いているので1300Kmは超えたかな!
体重は3Kg減にしかならず、でも内臓脂肪は減りました。
あとどれだけ続けられるかな???

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